Este mes he seguido con la dieta que estaba realizando los dos meses anteriores, pero con una particularidad: me lo he saltado cuando me ha parecido, es decir, bastante a menudo.
Y es que empezamos el mes con mi cumple, y era una ocasión estupenda para darme un capricho.
Seguimos con la graduación de mis alumnos y la cena correspondiente.
Inauguramos la piscina, con su paella.
Y hoy, precisamente hoy, despedimos a una compañera que se jubila, también con una comida.
Así que he seguido con el mismo tipo de alimentación pero, eso sí, saltándomelo de vez en cuando.
Aún así, los resultados no han estado nada mal.
He perdido un poco más, apenas un kilo, pero visto lo visto me conformaba con haberme mantenido.
Ahora hemos inaugurado la temporada de barbacoas y demás saraos, y la cosa se suele complicar para mí durante las vacaciones, pero creo que este estilo de dieta me va, me resulta fácil de seguir, y me doy un capricho de vez en cuando. Si no bajo, pues no pasa nada, mientras no suba lo que tanto me ha costado perder...
A mi me parece que las dietas están para saltárselas ;)
ResponderEliminarBesos.
Me temo que el verano y, sobre todo, las vacaciones, no es buen momento para dietas...;)
ResponderEliminarY si sigues así, sin ganar, aunque no pierdas, genial.
Disfruta las vacaciones (con sus barbacoas, sus cañas en las terrazas, sus helados...)
Relájate y disfruta,que te lo has ganado!
ResponderEliminarBesos.
Es que verano y dieta no es buena combinación, pero vamos, que así estoy yo ahora mismo. Intentando perder UN solo kilito y luego a controlar. Y por ahora voy bien.
ResponderEliminar¡Somos unas campeonas!
En vacaciones es casi imposible hacer dietas. Pero bueno disfruta del verano.
ResponderEliminarBesos.
Es que comer es un placer...
ResponderEliminarBesos!
Yo tengo que volver con la mía. La verdad que no puedo quejarme, sin seguirla me he mantenido, pero debería perder algunos kilos más.
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