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Y además, me he propuesto salir todos los días a hacer un poco de ejercicio.
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No es solo por el ejercicio, también se trata de salir, de sacudirme esta tristeza y estas ganas de llorar que tengo todas las tardes, y de obligarme a espabilar.
Nada del otro mundo, caminar un rato, o sacar la bici, que no sé si recordaré cómo se usaba, porque estoy segura de que no he vuelto a cogerla desde antes del embarazo del peque, hace ya casi nueve años.
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Llevo un par de semanas saliendo a andar, a pasear por mi ciudad, y tengo ganas de empezar la piscina.
Nadar no es algo que me motive mucho, pero allí mi niño y yo vamos a empezar a jugar un poco al padel, así que espero moverme un poco más, y si no adelgazo, al menos me encontraré más en forma, que es de lo que se trata.
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A lo mejor me miro con buenos ojos, pero yo no me veo gorda, no en plan "mira esa tía gorda dónde va" y ese tipo de cosas, pero sí fofa, muy muy blandita, poco en forma.
Y ya va tocando hacer algo de ejercicio. Porque tener niños pequeños que ocupan todo mi tiempo va dejando ya de ser una excusa válida...
Esto me lleva a...
ResponderEliminar1. Que no te veas gorda es estupendo y que te mires con buenos ojos, más.
2. El deporte, si no eres un profesional, se nota antes en la cabeza que en el cuerpo, y eso merece la pena.
3. Lo más difícil es ponerse, pero si lo consigues el primer mes, luego está chupao. Y te vas a sentir genial.
Así que... ¡Ánimo (y al toro)! ;)
Buenos días.
Jajaja. No me veo gorda, aunque mi visión de lo que es pesar de más es muy personal. No me gustaría estar demasiado delgada. Son cinco kilos, esa es la verdad, para verme estupenda y divina de la meurte. así que no son tantos.
EliminarBesos.
Ojalá esa tristeza se vaya desvaneciendo y ya no quede ni rastro.
ResponderEliminarMuchos besos,Ro y todo mi ánimo.
Eso espero.
EliminarGracias y besos.
Lo mejor del deporte no es adelgazar, sino lo bien que te sientes. A por ello :)
ResponderEliminarA ello voy. Ahora en verano me resulta más fácil y asequible a mis horarios y mis ganas de salir de casa.
EliminarBesos.
Ainss, la de vueltas que le doy yo a este tema siempre. Sé que debería hacer algo de deporte, pero es que no arranco nunca :S así que ánimo, porque no sólo es para adelgazar, sino que (se supone) una se siente bien xDDD
ResponderEliminarBsitoss
La pereza nos puede...
EliminarBesos.
El ejercicio como bien dices, libera nuestras mentes, es una buena terapia.
ResponderEliminarA mi me sobran cartucheras y no hay manera.... aisss que paciencia hay que tener siendo mujer!!!
Ánimo con el ejercicio que seguro que estas lindisima!
besosª
JAjaja.
EliminarBesos.
¡Vaya alegría me he llevado al saber que aún estoy a tiempo de la operación bikini (me conformo con un kilillo, o kilo y medio)!
ResponderEliminarY vaya disgusto al ver que no tengo tan fácil la solución: ¡yo no meriendo!
Anímate, y oblígate a salir a disfrutar de tu niño.
Besos.
Si te sobra un kilo no te sobra nada. A mí me gustaría perder seis, o cinco, no más. Pero ahora mismo me interesaría no estar tan blandita... jajaja.
Eliminarbesos.
A mi también me sobra más de kilo y medio, pero no soy nada constante... Mucho ánimo con tu meta!
ResponderEliminarBeso,
Marialu
ME lo he propuesto, pero ahora estoy con trabajo y vaga. El verano me viene mejor, aunque estos días salgo un ratito...
EliminarBesos.
Ey!!, que yo te vi estupenda en la foto de cuerpo que colgaste hace poco!!.
ResponderEliminarPor adelgazar no, pero para sentirte bien, seguro que es bueno que instaures una rutinilla de ejercicio.
Un beso
Hombre, me sobran unos kilillos, pero de verdad que no es por eso, es por verme un poco en forma.
EliminarBesos.
Te entiendo perfectamente, me siento igual que tu... es como un flan, asi, blandiblu... si... te entiendo... yo no tengo fuerza de voluntad querida... empieza tu... ainss animo nena, al menos que lo consiga una.
ResponderEliminarFlanflanflanflan... eso hacen mis carnes al moverse... jijiji.
EliminarBesos.
Totalmente de acuerdo con Anita. A mí por ahora me está viniendo mucho mejor para el coco que para el culamen y patorras.
ResponderEliminarY la bici, es cierto, no se olvida. A mí me regalaron una por mi comunión, la usé ese verano. A los 18 años unos "amigos" alquilaron bicis para recorrer los jardines de Versalles, y me incluyeron... acabé el recorrido, bien es cierto que bajando las cuestas a pie y sola porque los que sabían montar me dejaron atrás a los 100m. A los 24, en el viaje de fin de carrera, con dos narices me cogí una bici para hacer un recorrido por unas ruinas mayas... acabé con un agujero en el pantalón, otro en la rodilla, pero trepando a una pirámide. Pa cabezona, yo.
Besotes y bienvenida a mover el culo.
Jajaja. Este verano tengo programado salir a caminar por la mañana prontito, que es mi momento y me gusta, ya lo hice el verano pasado. Y luego salir un rato con el peque y la bici. Por la tarde voy a la pisci, pero normalmente a leer y relajarme a la sombra.
EliminarBesos.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarRo el deporte ayuda mucho! estoy un poco como tú, pasando una muy mala racha, y desde que decidí dejar de hacer ejercicio porque "no tenía tiempo" me va aún peor. Pero ya está, se acabó, esta semana de nuevo al lío, porque entramos en el círculo vicioso y cuanto menos nos movemos más pesado nos parece el mundo.
ResponderEliminarÁnimo y todo mi apoyo para ti! :*
Es cierto, y yo ya he descansado un tiempo, tú todavía tienes excusa, porque tu peque es muy peque, pero los míos van por libre. ES más, salen a hacer deporte y yo aquí en casa.
EliminarbEsos.
Uy, creo que eso no es para mí, porque yo no tengo peque ;)
EliminarCalla que me he liado con la respuesta, que tú aún eres una niña... Besos.
Eliminarme tengo que poner la pilas, si o si, para empezar voy a ir al curro andando, (tengo casi 45 minutos creo) tendré que comprobarlo jeje e. besos
ResponderEliminarHabrá que ponerse...
EliminarBesos.
Cuando corro soy como Forest, me olvido de todo y sólo pienso en mis posibilidades, en superarme, en qué sé que puedo, con eso y con todo.
ResponderEliminarMe siento como sí me subiera al podium, una campeona, y eso lo extrapolo a todo, y me digo "Nena que tú puedes, quitaté de la cabeza tanto rollo, que eres la pera", así que te lo recomiendo, empieza poco a poco y ya verás como te enganchas!!
Jajaja. Corre Forest, corre!!! Pues voy poco a poco. No sé correr, porque creo que no lo hacía ni en el insti, así que cuando empecé, toda loca, a correr un par de minutos seguidos, me hice daño y tuve que dejarlo. Así que esta vez voy a ir más despacio, aún.
EliminarBesos.
Y cada vez va a ser menos excusa! jajaja
ResponderEliminarYo tengo casi 21 años y tengo el culo más blandito del mundo... y no solo eso, me canso en cuanto subo una cuesta un poco larga, y tengo poquísima fuerza... no puedo ni abrir los tapones de las botellas de agua! Total, que como dices tú operación bikini ya no, pero sí que me acabo de apuntar al gimnasio para ponerle remedio a eso. Estoy agotadaaaaaaaaa... a ver si al menos merece la pena!!