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Menús semanales

Os dije que este año iba a intentar organizarme con las comidas semanales de toda la familia.

https://es.pinterest.com/pin/Afis41GafM7U16d6u6MmLx2Cnv6i4xAON57PDVz4dsigg4S_Yap8I6U/


Para ello me he hecho con unos organizadores semanales muy chulos que he tomado de la red.

Os voy a enseñar algunos.

Uno de ellos lo he tomado de Quintano, que tiene un blog, Bizcocho de chocolate, que me encanta. Y también es el alma de dietasanayejercicio, comunidad de la que formo parte desde sus inicios.


Otro de ellos lo he tomado de Aidixy, esta chica a la que he conocido gracias al reto del Libro viajero.

De Aidixy y sus cosas.

Me gusta un montón por los colores y por la forma de apuntar que tiene. Es, junto con el primero, mi favorito.


Algunos otros que también tengo para ir apuntando en ellos son:

de Bajo la lluvia.

De Nonamua.
De Pequerecetas.
de Casa en orden.



De Detallinos.
He descargado todos estos modelos y los tengo en una carpeta en el ordenador para ir variando cada semana.

De momento lo llevamos muy bien. Hago la compra después de organizarlo todo, creo que gasto menos y no se me estropea nada, y comemos más variado.

¿Organizáis vuestras comidas? ¿Cómo lo hacéis?

Comentarios

  1. Yo con el cuento de que tengo que tener la comida lista antes de ir a buscar a los niños, estoy que no me aclaro....

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    1. Pues yo la hago por la noche el día anterior, así que imagínate.

      Besos.

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  2. Cuando mi hermana vivía conmigo porque estaba estudiando lo hacíamos así... cada semana haciamos un planning de lo que íbamos a comer, porque como no coincidiamos mucho en horarios así nos organizábamos bien. Ahora como estoy sola no me hago planning, aunque confieso que el ritmo de las comidas lo marca las verduras que me traigo del huerto de mi padre... la semana que hay más verduras, como más verde para que no se estropee jejeje.

    Un besazo reina!!!

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    1. A mí también me lo marcan bastante las verduras que compro los sábados en la plaza. dependiendo de eso, así voy haciendo distintos menús y ya compro la carne y pescado y el resto.

      Besos.

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  3. nosotros tenemos una pizarra magnética pegada a la nevera, tiene ya separación por días así que es muy fácil apuntar y llevar el control ^^

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    1. Ya me dijiste que te organizabas y la verdad es que me he animado a hacerlo y creo que está muy bien.

      Besos.

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  4. Tengo fichas con las comidas y sus ingredientes y las pongo en un corcho. Así cuando vamos a preparar los menús miramos en las fichas como si fueran la carta de un restaurante para ver que vamos a comer esa semana; luego compro en base a ese menú y siempre me sale una comida o dos más gracias a las sobras y a la imaginación. Si tengo un hueco te lo enseño por Instagram.

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    1. Lo tuyo es de nivel profesional. Lo mío no llega a tanto, pero esto ha sido un paso muy importante.

      Besos.

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  5. Ya conté que toda la vida he hecho menús semanales, ahora no lo dejo por escrito pero cuando hago la compra semanal, siempre llevo la lista de la compra (si no soy incapaz de comprar) y la compra va en función de lo que hay en el congelador y de la semana. Para las comidas sí soy bastante organizada pero ya te digo, son muchos años haciéndolo y he sido la que hacía la compra en mi casa cuando vivia con mis padres desde que tenía 17 años mas o menos, así que no hay quien me gane en rapidez en el súper, jejeje

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    1. O sea, que eres muy organizada. Yo no lo soy en absoluto. Y ahora los menús son un poco aproximativos, porque las cenas las dejo más libres, pongo opciones, porque a veces hay sobras y las cenamos ese día o al día siguiente, que no nos gusta tirar nada...

      Besos.

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  6. Hola. soy un desastre con la comida y nunca como en casa y si me veo obligada recurro a comprar la comida preparada.Además mis hijas se quedan en el comedor del cole con lo que ya no me preocupo de las comidas. Me gustaron muy estos recursos para organizarlas... son muy bonitos y clarificadores... Seguimos en contacto

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    1. Compro poca comida preparada. Alguna pizza, algún día, muy pocas veces, macdonalds o sushi para llevar. Por lo demás, siempre cocinamos en casa, sea lo que sea. Pero cuando comíamos solo los dos era más una ensalada y un filete o un pescado hecho en el último momento. Ahora tengo que darles de comer en casa y es más complicado.

      Besos.

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  7. Hola!!!! Yo me organizo más o menos así, especialmente desde que mi hija es vegana para hacer un menú más o menos adaptado a todos y no pasarme el día cocinando y preparando 4 comidas, pero voy a descargarme algún organizador de estos que lo mío es más cutre,jejeej. Besos.

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    1. Pues sí, tienes que hacerlo si no te quieres volver loca preparando comidas distintas para todos.

      Besos.

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  8. No me organizo nada de nada, soy un desastre, menos mal que soy yo sola. Es imposible organizarse, unos días voy a comer a casa de mi madre, otros que si ceno con unos amigos. Tengo que intentarlo
    un beso

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    1. Es que una sola es más complicado. Pero con cuatro hay que hacerlo.

      Besos.

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  9. Utilizamos también un organizador, hemos tenido que ponernos serios con este tema porque todos los días había que improvisar con las latas de la despensa... y hemos mejorado mucho con este tema. También había pensado hacer una entrada sobre esto, a falta de copas y juergas, jajaja

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  10. Mientras hice la dieta WW organizaba la semana de antemano, así no me llevaba sustos cuando calculaba los puntos que me quedaban para cenar y eso xD Y la verdad es que está muy bien, porque como dices tú, yo notaba que gastaba menos en comida y que me sobraban menos cosas. Además comía más sano y equilibrado, porque cuando no lo tienes pensado, lo mismo acabas haciendo cualquier cosa XD

    No sé, yo le veo muchas ventajas, el esfuerzo invertido en planificar creo que se ve recompensado :)

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    1. Creo que estamos gastando menos, es verdad, y sobre todo sabemos todos lo que toca, y para el peque, aunque no le guste casi nada, tenerlo todo organizado es un alivio.

      Besos.

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  11. Yo hace 2 años que me organizo haciendo un menú semanal, todas las semanas :)) ... ya de antes me gustaba hacerlo pero no lo llevaba de manera constante...
    Ahora lo suelo preparar los lunes por la mañana para que Alberto haga la compra de lo que necesitamos por la tarde...no siempre lo cumplimos pero me viene fenomenal para saber cuando tengo que sacar cosas del congelador o poner legumbres a remojo
    Lo único es que mis planificadores son bastante más cutres jajajajaja necesito apuntar también almuerzo de media mañana y meriendas para llevar control de lo que como, así que los tuyos son monísimos pero no me valen :S

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    1. Ya me lo dijiste y me pareció genial. Yo lo hago el sábado, para hacer la compra, porque es el día que puedo ir al mercado de la fruta y verdura y aprovecho para organizar según lo que haya encontrado.

      Besos.

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  12. Yo no las organizo, y creo que tienes razón en que gasto más y se desperdicia más. Seguro.

    bsos!

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    1. Yo he emmpezado este mes, así que ya veremos si me dura...

      Besos.

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  13. ¡Qué chulos! El problema es que yo soy muy bruta, y o me pongo, o no. Así que cuando lo hago, lo hago para cinco semanas, y con esos que has puesto no me cabría...

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    1. Hombre, pues yo no, bastante me parece organizar toda una semana, porque siempre surgen imprevistos y tienes que adaptarte...

      Besos.

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  14. Las plantillas son monísimas, pero lo que me gustaría sería que me las diegan ya rellenas, porque qué comeduras de cabeza!!! Tengo una amiga que se inspira en el menú del comedor del colegio de sus hijos y a las dos semanas lo reutiliza en casa

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    1. Yo tenía antes el menú del comedor de mis hijos para pensar un poquito en las cenas, para no repetirnos, pero luego el mayor empezó a venir a casa a comer y ahora los dos y había que organizarse.

      Besos.

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  15. Buenos días, muchas gracias por incluir nuestro imprimible! Qué chulos los demás también! :)

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  16. Es una idea genial. Yo como la mayoría de los días en casa de mis padres, pero me parece una idea estupenda, sobretodo por lo de ahorrar en la compra y no tener que tirar la comida.

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